Buzón de Alcance 203

D E F E N S O R D E L P R O F E S O R 16 E N la Asamblea celebrada el pasado 25 de mayo de 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido oficialmente el síndrome del burnout o síndrome del trabajador “quemado” como enfermedad laboral. Su entrada en vigor se ha fijado para el próximo 1 de enero de 2022. Pero , ¿ q ué es el burnout ? Para definirlo debemos empezar por explicar qué se entiende por “estrés”. Este es un proceso adaptativo de reacción ante un estímulo estresante, que se manifiesta mediante cambios en los niveles de las hormonas en el organismo y que tiene dife- rentes fases: alarma, resistencia y agotamiento. En la fase de agotamiento, cuando el sobre esfuerzo se prolonga demasiado tiempo, es cuando los aspectos nega- tivos del estrés se hacen patentes, aparecen las alteraciones somáticas y se produce un ataque a la salud. La presencia continua de estrés (estrés crónico) puede conducir al cansancio psíquico y al burnout . Es una fase avanzada del estrés laboral, que puede llegar a desarrollar una incapacidad en el trabajo. La diferencia entre estrés y burnout radica en que éste siempre tiene efectos negativos y se aplica exclusivamente al entorno laboral. Tres son los componentes principales que se barajan en la aparición del burnout : • Cansancio emocional, agotamiento extremo, senti- mientos de depresión que implican pensamientos negativos: de inferioridad, baja autoestima… que pueden afectar tanto a las relaciones personales como a la propia personalidad. • Despersonalización, aumento de la irritabilidad y desmotivación profesional. • Disminución del rendimiento laboral. ¿Es la profesión docente más proclive al burnout ? Las profesiones que exigen una implicación personal y una relación constante y directa con las personas, como sucede en la enseñanza, la salud, los servicios públicos y sociales, son las que más lo sufren. El burnout en la profesión docente María Guadalupe Pérez Pérez Coordinadora del Defensor del Profesor La presencia continua de estrés (estrés crónico) puede conducir al cansancio psíquico y al burnout